Pilates du 19/05/2022

Margaux | Tous niveaux | 61 minutes

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On retrouve Margaux au studio Odeya pour le cours de Pilates du 19/05/2022.

Travailler son gainage et son ventre plat avec douceur et en profondeur, voilà une promesse du Pilates ! Sans parler le renforcement du dos, l’amélioration de la posture, le soulagement des douleurs quotidiennes. Le Pilates est inspiré de techniques de Yoga et de Danse classique !

Le studio de l’école de danse Odeya est situé à Villeneuve d’Ascq près de Lille, et à la limite de Croix et Wasquehal. Chaque semaine, les élèves se retrouvent pour des cours de danses en couple, de danses individuelles, bien être ou encore des activités enfants et ados. On y vient pour se détendre, se faire du bien, progresser et apprendre, se faire des amis mais aussi participer à des événements exceptionnels.

Un grand bravo aux élèves qui se sont lancés sur la scène de notre grand gala annuel le 14 mai et ont très bien dansé. C’est un très beau défi ! Et c’est en dansant et en participant aux différents défis que l’on apprend à maîtriser son stress et que l’on progresse ! Pour les élèves qui suivent les cours de danse en couple, c’est également le meilleur moyen de progresser pour bien danser lors des soirées. Nos spectacles sont co organisés avec les associations Danse la Vie et Mons une ville à vivre, ce sont des événements caritatifs et les bénéfices sont reversés, au Téléthon et Restos du cœur notamment. C’est donc un grand honneur pour les professeurs et les élèves d’y participer et d’agir pour de bonnes causes.

Retrouve ce cours de Pilates du 19/05/2022, ainsi que tous nos replay, et bien plus encore dans notre espace numérique.
Envie de nous rejoindre dans notre studio ? Réserve sur www.odeya.fr